다이어트음식 썸네일형 리스트형 다이어트,아몬드효능 오늘의 포스팅은 두둥두둥 아몬드 이녀석은 제가 늘 먹고 너무 많이 먹어 후회하고 또 먹는 저에겐 과자같은 녀석인데요 티비를 보다가, 우앗 해서 바로 포스팅은 합니다. 비만이었던 남자 두분이 아몬드를 먹고 운동해서 체중감량한 이야기가 나오는데요 중요부분만, 캡쳐했어요 우리에게 큰 적 내장지방 지금부터 그 지방을 없애주는 좋은지방에 좋다는 아몬드의 효능에대해서 알아볼까요? 아몬드는 너무 많이 섭취하시면 안되구요 하루에 20개에서 25개정도 과자나, 군것질 좋아하시는 분 매일 가방에 챙겨다니면서 먹으면 좋을꺼같아요:) 우리모두, 다이이이이어트 성공을 위해, 같이 냠냠해요 더보기 이전 1 다음